Hi, I'm May

Vi siger at vi er vor egen lykkes smed, men det kan føles ensomt at stå alene med det. Fordelen ved en coach er at din coach er 100% neutral og ikke har en aktie i dit liv eller handlinger.

Nogen kan finde det skamfuldt at søge hjælp og støtte gennem coaching og terapi. De ser det måske som et nederlag i sig selv at spørge om hjælp – endnu et bevis på at det ikke duer til noget, når de ikke engang kan klare det selv. Sandheden er at de fleste succesfulde mennesker netop har professionelle omkring sig at støtte sig op ad og navigere i de udfordringer de møder. Disse mennesker ser coaching som en nødvendighed for at bedst muligt kunne opnå det, de ønsker – altså en vej til målet.

“Jeg skal bare tage mig sammen” er en effektiv måde at slå sig selv i hovedet, men knap så hjælpsom til at komme derhen hvor du gerne vil. Typisk er der en grund til at du ikke allerede “har taget dig sammen” – det kan være at dit mål er for ambitiøst i forhold til dine omstændigheder eller at der en forhindring du ikke har identificeret. Alt andet lige, er viljestyrke og motivation sandsynligvis ikke det, du mangler, men snarere støtte og et handlingsdesign, der passer til lige præcis dig.

De sidste par årtier er der dukket coaches op over alt og jeg har selv forholdt mig meget skeptisk til diverse life coaches. Sandheden er at coach ikke er en beskyttet titel og i princippet kan alle åbne en biks i morgen og kalde sig coach. Det hjælper naturligvis ikke på tilliden til faget, men der er masser af dygtige coaches derude, samt troværdige certificeringer.

Du kan læse mere om min baggrund og uddannelse here.